L'Ecole Lyonnaise de Krav Maga

Installée à Lyon, l'ELKM a pour objectif la promotion, le développement et l'enseignement du Krav Maga en France.

Affilée à la Fédération Européenne de Krav Maga (FEKM), elle vise à transmettre un Krav Maga de qualité, fidèle à l'esprit de son fondateur.

Le Krav Maga pour tous

Photo issue de http://www.sdkm8.fr/L'Ecole Lyonnaise de Krav Maga propose ainsi au travers de ses cours par niveau, un enseignement de qualité dispensé par des professeurs expérimentés, dans des conditions optimales de sécurité, de convivialité et de respect.

C'est aussi un club fermement attaché à sa région, et de par sa dimension familiale, il rend le Krav Maga accessible à tous quel que soit son âge, son sexe ou sa condition physique.

Du fait de cette dimension humaine, les professeurs et les assistants sont davantage accessibles et disponibles avant ou après les cours pour des explications supplémentaires, des conseils ou simplement pour partager une passion.

Il est possible d’assister à un cours ou de faire un cours d’essai gratuit à tout moment de l’année (se présenter au début d'un cours ou en faire la demande à contact@elkm.fr). Les inscriptions sont ouvertes tout au long de l'année et des facilités de paiement vous sont proposées.

Les cours collectifs sont répartis par niveau. Ces cours mixtes amènent au travers des différents niveaux et partenaires à développer son courage, sa maitrise de soi et sa lucidité, qualités principales d’un pratiquant de Krav Maga. Chacun vient avec sa propre motivation et en toute confiance.

Un enseignement de qualité

Nous avons à cœur de proposer un enseignement de qualité dans un maximum de sécurité, de convivialité, et de respect. Les cours sont adaptés, sécurisés, ludiques et efficaces.

Au travers de la pratique du Krav Maga, les élèves apprennent à se défendre contre différents types d’agressions, que ce soit à mains nues (saisies, étreintes, frappes, étranglements…) ou contre armes (bâton, couteau, menace par arme à feu…), à canaliser leurs peurs et gérer leur stress, le tout dans une très bonne ambiance. La pratique de ce sport apporte beaucoup du côté physique : développement de la force, de la rapidité, de l’endurance, modification de la silhouette, mais aussi du côté psychologique : gestion du stress, développement de la confiance en soi, canalisation de la violence, sociabilité.

Pour dispenser nos cours, nous nous servons de matériel adapté ne pouvant pas occasionner de blessures aux élèves : bâtons d’entraînement (recouverts de mousse) couteaux et pistolets en plastique. Tous nos formateurs sont diplômés en secourisme.

Chaque année, les premiers cours de la saison commencent par une démonstration des différents aspects du Krav Maga et un cours d’essai ouvert à tous. L’école organise aussi plusieurs stages courts tout au long de l'année.

 

Le nouveau livre programme Krav Maga Ceinture Marron Tome 5 est disponible ! Vous pouvez le commander ici.


Indispensable pour réviser vos techniques avant le passage de grade !

Inscriptions toute l'année

Si pour des questions d'assurance, les cours d'essai ne sont possibles que durant la semaine Portes Ouvertes de septembre, il est possible de s'inscrire tout au long de  l'année.
N'hésitez à venir assister librement au déroulement d'un cours. L'équipe enseignante sera ravie de répondre à toutes vos questions.

Pour plus d'informations : contact@elkm.fr.

Programmes technique

Stage d'Hiver 2017

Comme chaque année la FEKM organise son traditionnel stage international d'Hiver.
Plus d'information sur le site de la FEKM.